

Se você busca melhorar sua saúde e qualidade de vida, convido você a embarcar em uma jornada de autoconhecimento. Sou Aline Mendonça, especialista em saúde holística, e, utilizando as ciências ayurveda e yoga, construiremos juntos um plano de vida plena, adotando hábitos saudáveis e eliminando os que minam sua energia e saúde mental.
Consultoria Vida Plena
Se você deseja incrementar a sua saúde e com isso, a sua qualidade de vida. Se deseja se sentir livre para expressar a sua individualidade espontaneamente, viver conforme os seus valores e ser feliz independente do que a vida te apresenta, eu tenho um convite para te fazer.
Eu sou Aline Mendonça e como Especialista em Saúde Holística, eu contribuirei com o seu processo de autoconhecimento e de yoga, ou seja, o seu processo de reconhecimento e união da sua real natureza, com uma vida saudável e íntegra que você merece viver, a partir de uma curadoria de saúde integral.
Vou utilizar principalmente, as práticas ancestrais contidas na tradição védica, especialmente as ciências āyurveda e yoga, para construir um plano de vida plena para você!
Ao seguir esse direcionamento exclusivo e totalmente baseado no compartilhamento de perspectivas únicas dos ensinamentos valiosos e milenares das ciências āyurveda e yoga, adquiridas nos meus mais de 10 anos de experiência, você encontrará novas possibilidades para experimentar uma vida plena, por meio da adoção de hábitos positivos e eliminação de hábitos nocivos que minam a sua saúde, esgotam a sua energia vital e perturbam a sua mente.
E com essa jornada, olhando para dentro, se auto reconhecendo e descobrindo o que realmente faz sentido para você, você dará início ao fascinante processo de construção da sua vida plena.
Não estou propondo nada novo nem inventando um método milagroso. Apenas estou empacotando esses saberes milenares, adaptados à realidade moderna, e da maneira que funcionou para mim e para milhares de pessoas do mundo todo que já mudaram suas vidas com esses conhecimentos.


O que você irá receber
Diagnóstico do seu atual estilo de vida e Plano de ação Personalizado
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Em nosso primeiro encontro on-line, eu vou te ouvir e identificar, além das suas necessidades conscientes, os pontos de melhorias da sua rotina, segundo os clássicos ayurvédicos.
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Criarei e te apresentarei, um plano de vida exclusivo para você, no nosso segundo encontro on-line.
Acompanhamento
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A partir da apresentação e entrega do seu plano exclusivo, estarei disponível via WhatsApp por 3 meses, para responder suas dúvidas e oferecer suporte.

Resultados que você
pode esperar
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Melhora significativa na qualidade do sono
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Redução dos níveis de ansiedade e estresse
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Aumento da energia e disposição
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Equilíbrio emocional
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Mente focada e presente
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Harmonia física
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Regulação metabólica
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Melhora na autoestima e confiança
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Incremento na saúde
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Apaziguamento de desarmonias
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Evolução no trabalho de si
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Ampliação do autoconhecimento
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Melhora da qualidade de vida